マラソン大会参加記録

2018年5月20日

これまでに参加したマラソン大会の記録です。

5kmからフルマラソンまで,いろいろな大会に参加してみました。走るたびに記録が更新できるといいんですけどね……。

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金哲彦のマラソン練習法がわかる本
プロ・ランニングコーチである金さんのトレーニングメニュー集です。フルマラソンに参加するたび,この本の「100日トレーニングメニュー」にはお世話になっています。

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Posted by MSD