[週記]2017年第22週

2017年6月5日

ジョグ日誌

6月に入ったので衣替えですね。ということで，お腹周りについているアレを脱ぎましょう。ただ，なかなか脱げないんですよ。

ということで，ジョギングを復活します。そして，その記録を残します。興味ある人はいないと思いますが……。

当面の目標としては，火・木・土・日の週4日。調子が良ければ，水曜日も走って週5日とします。それでも，「無理せず楽しく自己満ジョグ！！」は忘れないようにします。

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初めて，ガチ・ユル走をやってみました。1kmのガチ走2本，久しぶりだったので疲れました。その後の7kmはLSDペースの7分30秒/kmくらいだったんだけど，よかったのかしら？

ポケGO記録

なんとなく続けているので，記録しておきます。

• 移動距離: 82km（2,522.94 → 2,604.94）
• 捕まえたポケモン: 576匹（17,281 → 17,857）

その他もろもろ

職場の近くでランチです。めずらしく，外で食べてきました。

なんとなく一人飲みしました。久しぶりの大竹です。

ダイエット中ですが，この日は何も考えませんでした……。