夜ジョグ(ジョグ30分/2019年7月17日)

飲んだらジョグするな。
ジョグするなら飲むな。

まぁ、そんなところでした……。

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ジョグデータ

22時30分スタート

距離: 4.18km
時間: 30分03秒
ペース: 7分12秒/km

走ってどうよ?

冒頭のとおり、 どうにもダメダメでした。 非常に眠たかったということもあるけど、お酒を飲んだからという方が影響があったと思います。

いつもの6kmちょっとのコースだっただけに、残り2kmは歩いて帰りました……。

ハシリマスタグラム

最後に

ジョギングする目的は何なの?

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ジョグ

Posted by MSD