夜ジョグ(LSD92分/2019年7月15日)

2019年7月18日

3連休は LSD90分ちょっとで締めました。

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ジョグデータ

22時10分スタート

距離: 10.74km
時間: 1時間32分02秒
ペース: 8分34秒/km

走ってどうよ?

早めの夕飯で飲んでしまったので、夜遅くのスタート。まったく無理せず、超ゆっくりペースで走りました。

ここまで遅い LSD は初めてではないかと思います。まぁ、無理しても意味ないですからね……。

ハシリマスタグラム

最後に

ほんのちょっと雨が降って、気持ちよかったです……。

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ジョグ

Posted by MSD