「いつまでも元気なスポーツマンでいたい」という希望を持ち,観戦した・やってみたスポーツのお話です。

ジョグ

【古河はなももマラソン73日前】2020年1月2日(水)はジョグ42分。ゆるジョグだったけど、心拍数 ...

ジョグ

2020年1月2日

【古河はなももマラソン74日前】2020年1月1日(水)は閾値走4km。2020年の走り初め。初日の ...

ジョグ

2019年9月9日

【つくばマラソン77日前】2019年9月8日(日)はLSD91分。寝不足が原因なのか、心拍数が全然下 ...

ジョグ

2019年9月9日

【つくばマラソン78日前】2019年9月7日(土)はジョグ41分。早起きできず9時過ぎにスタートした ...

ジョグ

2019年8月19日

【つくばマラソン98日前】2019年8月18日(日)はLSD97分。メニューはウォーキング60分だっ ...

ジョグ

【つくばマラソン99日前】2019年8月17日(土)は朝ジョグ42分。いよいよ金トレ開始しました。サ ...

ジョグ

2019年8月14日(水)は夜ジョグ57分。気づけば3日間もサボってしまいました。おかげで、脚が軽い ...

マラソン大会

2019年8月6日(火)の昼休み、東京マラソンの一般エントリーを済ませました。さぁ、東京マラソンを走 ...

ジョグ

2019年8月10日(土)は朝ジョグ45分。朝6時30分スタートだと、すでに暑い。さらにスタートを早 ...

ジョグ

2019年8月7日(水)は夜ジョグ44分。なんとか夜にジョグすることができました。痛いところもなくジ ...