「いつまでも元気なスポーツマンでいたい」という希望を持ち,観戦した・やってみたスポーツのお話です。

ジョグ

【古河はなももマラソン73日前】2020年1月2日(水)はジョグ42分。ゆるジョグだったけど、心拍数 ...

ジョグ

【古河はなももマラソン74日前】2020年1月1日(水)は閾値走4km。2020年の走り初め。初日の ...

ジョグ

【つくばマラソン77日前】2019年9月8日(日)はLSD91分。寝不足が原因なのか、心拍数が全然下 ...

ジョグ

【つくばマラソン78日前】2019年9月7日(土)はジョグ41分。早起きできず9時過ぎにスタートした ...

ジョグ

【つくばマラソン98日前】2019年8月18日(日)はLSD97分。メニューはウォーキング60分だっ ...

ジョグ

【つくばマラソン99日前】2019年8月17日(土)は朝ジョグ42分。いよいよ金トレ開始しました。サ ...

ジョグ

2019年8月14日(水)は夜ジョグ57分。気づけば3日間もサボってしまいました。おかげで、脚が軽い ...

マラソン大会

2019年8月6日(火)の昼休み、東京マラソンの一般エントリーを済ませました。さぁ、東京マラソンを走 ...

ジョグ

2019年8月10日(土)は朝ジョグ45分。朝6時30分スタートだと、すでに暑い。さらにスタートを早 ...

ジョグ

2019年8月7日(水)は夜ジョグ44分。なんとか夜にジョグすることができました。痛いところもなくジ ...