夜ジョグ(ジョグ44分/2019年8月7日)

朝、起きられません……。

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ジョグデータ

22時05分スタート

距離: 6.53km
時間: 44分02秒
ペース: 6分45秒/km

走ってどうよ?

夜はひどく暑くはないんだけど、蒸していますね。おかげで、汗で Tシャツが重くなりました……。

暑いっていうだけで疲れてしまう、嫌な季節です。違和感あるところもなく、体は調子いいのかもしれません。まぁ、無理せず続けましょう。

ハシリマスタグラム

最後に

今週の残り、平日に1回・週末は3連休だけど2回はジョグします!!

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ジョグ

Posted by MSD